photo Yonne Tour Sport à Avallon

Yonne Tour Sport à Avallon

Sports et loisirs

Avallon 89200

Le 05/08/2025

Yonne Tour Sport fait son grand retour cet été ! Organisé par le Département de l'Yonne, l'opération Yonne Tour Sport offre aux jeunes de 6 à 17 ans la possibilité de pratiquer gratuitement des activités sportives originales durant l'été (21 dates et lieux). Trampoline aérien, murs d’escalade (9 m et 8m), mur toboggan, tumbling, tir à l’arc, VTT, trikkes, trottinettes, balancebike, golf, boxe, hockey, escrime, tchouk-ball, sumo, judo, kart à pédales, tyrolienne

photo Yonne Tour Sport à Avallon

Yonne Tour Sport à Avallon

Sports et loisirs, Manifestation sportive, Courses cyclistes, Sports de balle et de ballon

Avallon 89200

Le 05/08/2025

Yonne Tour Sport fait son grand retour cet été ! Organisé par le Département de l'Yonne, l'opération Yonne Tour Sport offre aux jeunes de 6 à 17 ans la possibilité de pratiquer gratuitement des activités sportives originales durant l'été (21 dates et lieux). Trampoline aérien, murs d’escalade (9 m et 8m), mur toboggan, tumbling, tir à l’arc, VTT, trikkes, trottinettes, balancebike, golf, boxe, hockey, escrime, tchouk-ball, sumo, judo, kart à pédales, tyrolienne

photo Été Actif - Randonnée découverte archéologique

Été Actif - Randonnée découverte archéologique

Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs, Histoire - Civilisation, Manifestation culturelle

Campagne 24260

Le 05/08/2025

A la découverte du patrimoine et des richesses archéologiques du domaine de Campagne. Accompagné par un archéologue du service départemental de l'archéologie, vous découvrirez des vestiges de la préhistoire et du moyen âge tout au long d'une randonnée familiale de 5 kms. Cette balade sera également l'occasion de se sensibiliser à l'archéologie, ses sciences et ses techniques. Prévoir de bonnes chaussures et de l'eau. 20 personnes maximum. A partir de 10 ans. Réservation en ligne obligatoire (ouverte à partir du 1er juin). BILLET NON ÉCHANGEABLE ET NON REMBOURSABLE (Veillez à bien vérifier vos dates et horaires avant validation finale)

photo [Projection/Conférence] Montagne et Sécurité

[Projection/Conférence] Montagne et Sécurité

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Cinéma

Cauterets 65110

Le 05/08/2025

Les activités en montagne présentent toujours un risque. Il peut être limité si vous êtes bien préparé. Portée par le département, la région, le Parc national des Pyrénées, les services de secours en montagne, Prévention Maïf, la FFCAM, la commission syndicale de la vallée de Saint-Savin et EDF, l’opération « Prévention Montagne » vous propose un rendez-vous régulier à la Maison du Parc national de Cauterets pour comprendre les risques liés à la pratique des sports en montagne et les gestes à adopter pour réduire notre impact sur le milieu. Au programme, projection de film, présentation de matériel, échange avec des professionnels ( intervenants de l'office départementale des sports des Hautes-Pyrénées, secours en montagne,...) Renseignements au 05 62 92 52 56 Entrée libre

photo Découverte du pilates

Découverte du pilates

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Seignosse 40510

Le 07/08/2025

Carlos vous attend pour un cours de pilates à la zone de loisirs des Bourdaines à Seignosse Océan. De 10h à 11h. 8€ par participant. Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme. Prévoir une gourde d'eau, serviette (ou tapis), casquette et crème solaire suivant la météo. En cas de pluie, la séance sera maintenue et proposée en salle.

photo Été actif : découverte de l'arc touch

Été actif : découverte de l'arc touch

Sports et loisirs, Pour enfants, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

Saint-Amand-de-Vergt 24380

Le 13/08/2025

L’Été actif est un programme d’animations axées sur des activités sportives de pleine nature et de loisirs, à coût réduit, en partenariat avec le Conseil départemental de la Dordogne et les Communautés de communes concernées. En 2025, l'Été actif arrive sur le Grand Périgueux, avec une riche programmation à pratiquer en famille ou entre amis ! L' arc touch est un nouveau concept de tir à l’arc utilisant des flèches à embouts sécurisés qui vous permet de tirer sur vos adversaires ! Similaire au Paintball, plus sportif et moins violent, ce nouveau sport procure de grandes sensations d’adrénaline. Très fun entre amis ! Encadrement par des professionnels diplômés. Activité accessible, à partir de 10 ans. 14 personnes par groupe, venir avec une tenue adaptée. Réservation possible en ligne, ou sur place le jour de l'activité en fonction des places restantes. 2 créneaux possibles.

photo Course landaise

Course landaise

Patrimoine - Culture, Sports et loisirs, Spectacle

Vieux-Boucau-les-Bains 40480

Le 05/08/2025

Les typiques arènes de Vieux-Boucau Port d'Albret vous accueillent pour vous faire découvrir et apprécier les très spectaculaires Courses Landaises. Les meilleurs écarteurs en boléro et le sauteur tout de blanc vêtu sont réunis pour faire face aux vaches rigoureusement sélectionnées par les ganadérias (élevages de troupeaux). S'en suivent quelques jeux pour tester sa rapidité et son adresse face à la vache (jeux réservés aux plus de 18 ans). Et pour clôturer le spectacle un mini feu d'artifice. Un spectacle plein d'émotions à ne pas manquer aux arènes de Vieux-Boucau ! Billetterie en ligne et à l'office du tourisme. Chaque soir de spectacle la billetterie est désactivée jusqu'au lendemain matin. Billetterie le jour du spectacle aux guichets des arènes de 20h à 21h30.

photo Tournoi d'été - Tennis de table

Tournoi d'été - Tennis de table

Sports de balle et de ballon, Competition sportive

Pléneuf-Val-André 22370

Le 30/07/2025

29e édition des tournois d'été de tennis de table Erquy-Pléneuf. Un tableau est réservé aux licenciés FFTT et un autre est réservé aux loisirs sur 30 tables. Formule originale : Pas de joueur éliminé, vous êtes assuré de jouer toute la soirée ! Des lots tirés au sort en fin de tournoi. Inscription uniquement sur place à partir de 19h00, début du tournoi à 20h00 précise.

photo VISITE GUIDÉE 1ER DIMANCHE DU MOIS : RENDRE VISIBLE

VISITE GUIDÉE 1ER DIMANCHE DU MOIS : RENDRE VISIBLE

Sports de balle et de ballon, Exposition, Sports et loisirs

Lodève 34700

Du 04/05/2025 au 03/08/2025

Une guide conférencier vous accompagne dans une exposition atypique où dialogue quatre artistes. Rendre visible est une exposition à quatre voix, quatre artistes qui dévoilent la nature dans ce qu’elle révèle... ou cache. D’un côté, un dialogue intime entre les œuvres de deux amis, Paul Klee et Hans Reichel. De l’autre, les vidéos, sculptures et installations d’Anne-Charlotte Finel et de Julien Discrit. L’exposition, empreinte de délicatesse, prend une dimension vertigineuse grâce à la présence de fossiles, témoins d’une nature disparue depuis des millions d’années et qui entrent en résonance avec les œuvres. A savoir : Une visite spécialement dédiée aux familles est proposée le mercredi durant les vacances scolaires. Durée : 45 min - Tout public

photo LES RANDONNEES DE L’HISTOIRE

LES RANDONNEES DE L’HISTOIRE

Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs, Patrimoine - Culture, Randonnée et balade, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle

Payzac 24270

Le 05/08/2025

Tous les mardis et samedis Danièle, guide professionnelle de randonnées, vous propose une marche « culturelle » autour de lieux historiques. Prévoir votre pique-nique, une gourde d’eau remplie, des en-cas, des chaussettes, de bonnes baskets où des chaussures de randonnée (pas de chaussures ouvertes ni nu-pieds), une casquette où un chapeau, de la crème solaire. Toujours penser également à avoir une veste chaude dans le sac à dos, ainsi qu’une veste de pluie au cas où le temps changerait rapidement. Fin de la randonnée vers 16h30. Réservation obligatoire au 06 68 23 23 63. A partir de 12 ans. 15 € par personne pour la journée.

photo Les ateliers de l'Inter'Val : Atelier créatif / jeux de société

Les ateliers de l'Inter'Val : Atelier créatif / jeux de société

Atelier, Pour enfants

Le Barp 33114

Le 30/07/2025

L'INTER'VAL Le Centre socio-culturel intercommunal du Val de l’Eyre, L’Interval, vous invite à participer à un moment de partage autour des loisirs créatifs et des jeux de société. Cet atelier est l’occasion idéale pour créer du lien entre habitants, découvrir de nouvelles activités et passer un bon moment dans une ambiance chaleureuse et conviviale, animée par l’équipe du centre. Ouvert à tous – Venez comme vous êtes ! Téléphone : 06 22 92 79 93 Mail : linterval@valdeleyre.fr

photo Laby’Nocturnes à Saint-Josse

Laby’Nocturnes à Saint-Josse

Atelier, Manifestation culturelle, Pour enfants, Atelier, Sports et loisirs

SAINT-JOSSE, 62170

Le 05/08/2025

Laby’Nocturnes à Saint-Josse Mardi 5 août 2025 Lieu : 11 chemin des ardronnières ----------------------------- Escape Game – Laby’Maïs Cet été, le labyrinthe de maîs devient le théâtre d’un phénomène inexplicable. Des anomalies ont été détectées. Les plantes semblent modifiées et des symboles inconnus sont apparus dans les cultures… A la tombée de la nuit, partez en mission : explorez, enquêtez, résolvez les énigmes et découvrez le secret qui permettra de rétablir l’équilibre. Prévoir une lampe frontale + crayons Tarif : 11€/personne – entrée escape game nocturne en plein air - Durée : 1h15 avec petite collation et repartez avec votre éco-cup ! Minimum 50 personne – sur réservation - Billetterie en ligne : https://rb.gy/c1wxmr Heure d'arrivée : entre 21h15 et 21h45 ! - Départ prévu à partir de 21h15, dernier départ à 21h45 Site : https://laby-parc.fr/ - Tél : 03 66 77 96 58 Crédit : Laby'Park

photo Bistrot guinguette

Bistrot guinguette

Musique, Repas - Dégustation

Vicq-sur-Gartempe 86260

Le 31/07/2025

Venez passer une soirée en musique et dans une ambiance chaleureuse avec le groupe "Kawa" à l'aire de loisirs. Kawa est un duo guitare-voix acoustique professionnel qui vous propose des reprises de chansons en français et en anglais dans une ambiance chaleureuse et intimiste. Le restaurant "Ô bouchon vicquois" régalera vos papilles avec son menu à 15€ par personne. **Réservation des repas avant le 21 juillet auprès de Nelly "Ô bouchon vicquois"** au 09.61.67.34.59 ou par mail [lebouchonvicquois@gmail.com](mailto:lebouchonvicquois@gmail.com).

photo Apprivoiser l'océan

Apprivoiser l'océan

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Sports nautiques, Atelier, Atelier

Seignosse 40510

Le 05/08/2025

Vous n’êtes pas très à l’aise avec les vagues ? Vous voulez comprendre et savoir lire l’océan pour vous baigner en toute sécurité ? Vous souhaitez dompter vos appréhensions et initier vos enfants à une bonne pratique de l’océan ? Hélène, maître nageuse passionnée vous propose une session de 1h30 en petits groupes. La session sera composée d’une partie théorique pour comprendre l’océan et les particularités des plages landaises, puis d’un entraînement à l’eau pour expérimenter les conseils d’Hélène avec des exercices ludiques qui renforceront votre confiance et votre maîtrise de l’eau. Les courants, les baïnes, les vagues, n’auront plus de secrets pour vous ! De 11h à 12h30. Tout public, dès 6 ans. Plage des Bourdaines, rdv au poste de secours. Tarifs : - Adulte : 15€ - Enfant de 6 à 12 ans : 10€. Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.

photo Visite des postes de secours des plages

Visite des postes de secours des plages

Sports et loisirs, Sports nautiques, Visites et circuits

Anglet 64600

Le 05/08/2025

"Dans la peau des sauveteurs" Découvrez leur quotidien en visitant les postes de secours d'Anglet avec l’un d’entre eux. Partez à la rencontre de ces ambassadeurs, qui assurent chaque jour notre sécurité. Au programme : - Visite des locaux et historique de la surveillance des plages d’Anglet. - Découverte du matériel pédagogique et de secours. - Explication des dangers de l’océan, des panneaux d’information présents sur les plages, de la spécificité du littoral angloy (fonctionnement des digues, rouleaux de bord, action de l’Adour...). - Ouverture du poste de secours et choix de la zone de baignade en temps réel. - Initiation aux bonnes pratiques lors de la baignade et aux écogestes sur le littoral. De quoi susciter des vocations pour le passionnant métier de sauveteur, qui allie une parfaite connaissance et observation de l'océan, à la maîtrise des gestes de secours.

photo Concert

Concert "Scènes d'Enfants"

Musique, Concert, Pour enfants, Culte et religion

Oyé 71800

Le 31/07/2025

Concert jeune public. Accès réservé : enfants (-de 12 ans), familles, centres de loisirs. 2005-2025 : 20 ANS DE FESTIVAL ! Vingt ans de concerts dans les plus belles églises de notre magnifique territoire, vingt ans d'émotions partagées, vingt ans de complicité entre notre équipe, nos bénévoles, nos partenaires, nos artistes et vous, notre fidèle public ! Cet été, nous vous donnons rendez-vous pour fêter ensemble les deux premières décennies de notre incroyable aventure musicale.

photo Initiation à la pelote basque

Initiation à la pelote basque

Sports et loisirs, Sports de balle et de ballon, Sports et loisirs

Moliets-et-Maa 40660

Le 12/08/2025

Un fronton, une pelote et l'envie de jouer, c'est tout ce qu'il faut pour pratiquer la Pelote Basque. Notre moniteur diplômé vous permettra de découvrir différentes spécialités de Pelote. A partir de 8 ans. 12 personnes maxi. Sur inscription à l'Office de Tourisme

photo Été actif - spéléologie

Été actif - spéléologie

Sports et loisirs, Nature - Environnement, Atelier, Atelier, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Excideuil 24160

Le 12/08/2025

Prenez donc le frais en famille dans les mystérieuses grottes du Périgord ! Initiation à la spéléologie en cavité naturelle, encadrée par un professionnel diplômé avec matériel et combinaisons fournies. A partir de 6 ans (accompagné d'un adulte durant l'activité) ou de 12 ans (non accompagné). Réservation obligatoire à l'Office de Tourisme, nombre de places limité. Tarif 10€ - paiement à la réservation.

photo Été actif - escalade en falaise

Été actif - escalade en falaise

Sports et loisirs, Nature - Environnement, Atelier, Atelier, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Excideuil 24160

Le 12/08/2025

Le Périgord regorge de falaises, certes très jolies à regarder, mais aussi très amusantes à escalader ! Pas de panique, nos professionnels sont des as de la sécurité, et vous pourrez vous concentrer sur la vue. Inscrivez vos enfants, leur côté casse-cou va vous étonner ! Encadrement par un professionnel diplômé. A partir de 6 ans, accompagné par un adulte. Réservation obligatoire à l'Office de tourisme, nombre de places limité. Tarif 12€ - paiement à la réservation (chèque ou espèces).

photo Initiation à la pelote basque

Initiation à la pelote basque

Sports et loisirs, Sports de balle et de ballon, Sports et loisirs

Moliets-et-Maa 40660

Le 12/08/2025

Un fronton, une pelote et l'envie de jouer, c'est tout ce qu'il faut pour pratiquer la Pelote Basque. Notre moniteur diplômé vous permettra de découvrir différentes spécialités de Pelote. A partir de 8 ans. 12 personnes maxi. Sur inscription à l'Office de Tourisme.

photo Eté actif - Parcours Accrobatique en Hauteur

Eté actif - Parcours Accrobatique en Hauteur

Fête, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Angoisse 24270

Le 12/08/2025

Parcours aérien en forêt. Accès au Pass vert et bleu. A partir de 8 ans. Chaussures fermées Rendez-vous à l’accueil du Park Accrobatique en Hauteur ¼ d’heure avant le début de la séance Tarif : 10€ Inscription et réservation obligatoire.

photo Ete actif - téléski nautique

Ete actif - téléski nautique

Fête, Sports et loisirs, Sports nautiques, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

Angoisse 24270

Le 12/08/2025

Découverte et initiation au ski nautique, tracté par un câble de 850m. A partir de 12 ans. Obligation de savoir nager Rendez-vous à l’accueil du téléski nautique ¼ d’heure avant le début de la séance Tarif : 10€. Réservation et inscription obligatoire.

photo Yoga

Yoga

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Champagnat 23190

Le 12/08/2025

YOGA Cours d'initiation ouvert à tous à partir de 15 ans au tarif unique 10€ par personne. En 2014 Prem Das découvre le Kundalini Yoga, alliance de postures ,de relaxations et de méditations. C'est alors, pour lui , comme une révélation. Après 3ans de pratique régulière, il décide de se former et devient enseignant en 2019. Cet été, il vous propose de vous initier à cette pratique millénaire à la fois énergisante et apaisante. Venez en tenu souple ou ample, avec un tapis de gym ou de Yoga , une bouteille d'eau, un coussin et un plaid. Les cours se déroulent à l'extérieur.

photo Tournoi de pelote basque en Joko-Garbi

Tournoi de pelote basque en Joko-Garbi

Sports et loisirs, Sports de balle et de ballon, Sports et loisirs, Competition sportive

Salies-de-Béarn 64270

Le 12/08/2025

Le joko-garbi (jeu propre en basque) se différencie du grand chistera par son gant plus court et moins profond, ce qui rend le jeu plus vif. Ce jeu se joue par équipe de trois joueurs quand il est pratiqué en plein air. Vous êtes curieux de découvrir la discipline, vous avez envie de passer un bon moment ? Alors rendez-vous dans les gradins de l'école de pelote au fronton Saint-Martin dès 18h30 !

photo Force basque et présentation du Pottok

Force basque et présentation du Pottok

Sports et loisirs, Patrimoine - Culture, Sports et loisirs, Sports équestres, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Spectacle

Sare 64310

Le 12/08/2025

2 heures de spectacle : lever de rideau par l'association Pottok eskola pour présenter le Pottok (petit cheval) et épreuves de force basque (tir à la corde, lever de paille et de charrette, transport des bidons de lait, ramassage de mais, course de sac ...) Buvette et sandwichs à partir de 19h30. Repli à la salle polyvalente en cas de pluie.

photo Randonnée Kintoa avec Mendi Gaiak

Randonnée Kintoa avec Mendi Gaiak

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Patrimoine - Culture, Nature - Environnement, Randonnée et balade, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Aldudes 64430

Le 12/08/2025

Depuis toujours, le Pays Quint (Kintoa en basque) est un territoire à part : convoité par tous, occupé par les royaumes, cultivé par les bergers ! La randonnée traverse une forêt de hêtres avant d’atteindre la crête frontière balisée de dolmens et de bunkers. Dans la vallée, porcs basques et brebis manex vous attendent ! Niveau : Moyen Distance : 7 à 10 kms Dénivelé : + 350 m Durée : 4h30. Inscription avant 12h le jour même. Age mini : 7 ans. Sortie à partir de 4 personnes.

photo Canyon famille avec Mendi Gaiak

Canyon famille avec Mendi Gaiak

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Sports nautiques, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Saint-Jean-Pied-de-Port 64220

Le 12/08/2025

Canyon d’initiation avec de nombreux toboggans et trois rappels d’initiation. Après une courte marche d’approche , toboggans naturels, descentes en rappel, biefs. Les moments forts de la descente : un rappel de 10 mètres sous une petite cascade (vivifiant !) et un superbe toboggan de 10 mètres digne d’aqualand (tonifiant !) Durée : 3h Condition : Attestation de natation (savoir nager 25 m) Age minimum : 9 ans. Inscription avant18h la veille. 2 créneaux horaires : 8h30 et 13h30. Sortie à partir de 5 personnes.

photo Sortie Mendi Gaiak : Randonnée en VTT électrique sur le Jara

Sortie Mendi Gaiak : Randonnée en VTT électrique sur le Jara

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Randonnée et balade, Courses cyclistes, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Irouléguy 64220

Le 12/08/2025

Après une prise en main du VTT électrique, la balade s’élève dans le vignoble d’Irouléguy, sans effort avec le sourire. Splendides panoramas sur les vallées, découverte du vignoble et du patrimoine, rencontre avec les vautours grâce à notre moniteur, autant pédagogue du vélo que de la nature. Dans la descente, le jeu et les sensations du VTT sont là. Niveau sportif : Facile (Itinéraire sur petite route, piste et chemin pas trop technique mais fort dénivellation à la montée et à la descente). Distance : 17 km mini. Dénivelé : +700 m. Durée : 3 heures = 30 mn réglages et briefing + 2h à 2h30 de balade. Age / taille mini : 12 ans ou Taille mini de 1m55. Compris : encadrement diplômé d’Etat VTT, VTT élec Prime Mondraker, casque. Inscription avant 18h la veille. Sortie à partir de 4 personnes.

photo Randonnée accompagnée : crépuscule gourmand à la chapelle de l'Aubépine

Randonnée accompagnée : crépuscule gourmand à la chapelle de l'Aubépine

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Randonnée et balade, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ainhoa 64250

Le 12/08/2025

Quoi de plus original que de parcourir la montagne la nuit ? À l'heure où les autres randonneurs descendent, venez profiter de la montagne basque. Au départ d'un des Plus Beaux Villages de France, nous partirons en quête d'un somptueux coucher de soleil. La soirée, sous le signe de la convivialité, commence par la découverte de la montagne basque tout au long d'un itinéraire qui vous mène jusqu'à une chapelle isolée sur les hauteurs. Un pique-nique d'inspiration du terroir et une vue imprenable sur la Rhune vous permettront d'attendre patiemment le coucher du soleil. Il sera temps ensuite de sortir les lampes frontales afin de redescendre jusqu'au village... Pique-nique et frontales fournis. RDV au Bureau d'Accueil Touristique d’Ainhoa Durée : 4 h / Dénivelé : 300 m / Distance : 7 km

photo Été actif : Spéléologie

Été actif : Spéléologie

Sports et loisirs, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Mareuil en Périgord 24340

Le 12/08/2025

Venez découvrir le milieu souterrain et les cavités de la grotte exceptionnelle de Beaussac. Encadrement par un professionnel diplômé. Ouvert à tous les publics. À partir de 10 ans. 8 personnes maximum par groupe. Prévoir bottes et vêtements de rechange. Matériel fourni. Inscription et réservation obligatoires. Règlement à l'inscription. Tarif : 12€. Rendez-vous au stade de foot de Beaussac.

photo Aquafitness pleine nature

Aquafitness pleine nature

Sports et loisirs, Sports nautiques, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 12/08/2025

Bon pour le corps, bon pour l'esprit! En eau jusqu'à la poitrine, à proximité du bord on enchaîne en musique des exercices variés : cardio, coordination, renforcement musculaire, étirements...le tout en pleine nature. Evasion, bonne humeur et rigolade garanties! Les séances d'aqua fitness en milieu naturel sont ouvertes à tous les publics, sur réservation. Plusieurs créneaux sont proposés chaque semaine : pour connaitre le planning complet, contacte-moi directement par téléphone au 06 25 90 70 21 ou via les réseaux sociaux.

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 12/08/2025

Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.

Ressources supplémentaires